Даты
Продолжительность
Цена
Дополнительно оплачиваются:
Скачать файл тура: Programma-arhyz-trenirovki-i-seminary-2.doc
1 день Таганрог – Ростов-на-Дону – Архыз (~600 км.)
17 декабря Выезд группы из Таганрога в 22.00 (Автовокзал), из Ростова-на-Дону в 23.30 (Автовокзал)
2 день 18 декабря
Прибытие в Архыз. Разминка после автобуса.
09.00 Завтрак.
09.30 Отъезд в туристическую деревню «Романтик», подъемы на канатной дороге на высоту 2240 метров с которой открывается самый красивый вид на Кавказский хребет. Свободное время на поляне Романтик (катание на лыжах, сноубордах, коньках, санках и ледянках) Общая протяжённость трасс в Архызе в 2020 году составит более 24 км. Рядом с подъёмниками расположен сервисный центр, на территории которого расположены пункты проката, кафе, магазины, кассы, сушилки для снаряжения. Рядом с трассами расположен детский городок с отдельным ленточным подъёмником, лыжными трассами и трассой для "ватрушек" и санок.
15.00 Отъезд в гостиницу. Размещение. Свободное время.
Восстановительная тренировка на ковриках 16:30 (1 коттедж) и 17:30 (2 коттедж).
19.00 Ужин.
20:00 Семинар «Здоровье суставов», чаепитие. Вы узнаете о механике движения тела, амплитуде работы суставов, где они находятся, как сохранить их на долгие годы с помощью упражнений. В конце предусмотрен блок ответов на вопросы.
3 день 19 декабря.
07:15 Зарядка на свежем воздухе
08.00 Завтрак.
08.30 Отъезд в туристическую деревню «Романтик». Катание на санках, таблетках, снегоходах, так же на лыжах и сноубордах.
17.00 Возвращение в гостиницу.
18.00 Ужин.
19:00 Практический семинар «Функциональное тело», чаепитие. На практическом семинаре мы продолжим тему движения, интегрируем в работу суставов знания о мышцах, подвигаемся, наблюдая за своими ощущениями. В конце предусмотрен блок ответов на вопросы. Рекомендована свободная одежда для занятия.
18.30. Для желающих. Отъезд на поляну «Романтик» НА ВЕЧЕРНЕЕ КАТАНИЕ! Вечером на поляне очень красиво! Трассы подсвечиваются и есть возможность покататься среди огней трасс, посетить ледовый каток и просто насладиться вечерними красками поляны «Романтик».
21.00 Отъезд в гостиницу. Отдых. Свободное время.
4 день 20 декабря.
07:15 Зарядка на свежем воздухе
08.00 Завтрак.
08.30 отъезд на поляну Романтик. Катание на санках, таблетках, снегоходах, так же на лыжах и сноубордах до
11.00. Прибытие в гостиницу.
12.00 Сдача номеров. Авто-пешая экскурсия в Нижний Архыз с посещением наскальной иконы Христа Спасителя - «Архызскому лику». Обед за дополнительную плату в кафе (~350 руб.).
Переезд в г.Черкесск (~110км). Купание в термальном источнике.
Отъезд в 18:00 Ростов/Таганрог. Прибытие в Ростов/Таганрог (01:00/ 03:00).
Туристическая фирма оставляет за собой право вносить изменения в программу тура без уменьшения объема программы.
Copyright © 1989-2021 ООО «Судаков Тревел»
Перевозку пассажиров автомобильным транспортом осуществляет ИП Судаков А.Ю.
Политика обработки персональных данных • Правила использования материалов сайта • Тизер